Tolimoji infraraudonųjų spindulių saunayra plačiai naudojamas šildymo, džiovinimo, sveikatos, grožio, medicininio gydymo, sveikatos priežiūros ir kt. Taikant sveikatos priežiūrą, 70% žmogaus kūno yra vanduo, o riebalų ir sunkiųjų metalų perteklius susimaišo tarp vandens molekulių organizme, todėl gali suaktyvėti audringa vandens molekulių vibracija, pašalinti ir atskirti riebalus ir sunkiuosius metalus. ir išskiria žmogaus organizmui kenksmingus sunkiuosius metalus ir riebalus. Tai reiškia, kad infraraudonųjų spindulių pirtis gali ne tik suteikti ląstelių aktyvumo, bet ir pašalinti toksinus bei šiukšles iš organizmo.
Jei jis naudojamas tik šildymui, tiek
artimoji infraraudonųjų spindulių saunair mikrobangų krosnelė turi gerą poveikį, tačiau mikrobangų ir artimųjų infraraudonųjų spindulių trūkumas yra tas, kad jie sudegins žmones ar daiktus ir sugadins objektų struktūrą. Pavyzdžiui, aukštoje temperatūroje džiovinti jūros dumbliai pajuoduos ir kvapas išnyks, nes kaitinant pažeidžiamas chlorofilas. Džiovinti tolimaisiais infraraudonaisiais spinduliais jūros dumbliai įgaus ryškiai žalią ir malonų aromatą, nes tolimieji infraraudonieji spinduliai nesunaikins chlorofilo ir kitų komponentų.
