2022-08-12
Pagrindiniai pranašumaiSaunayra: detoksikacija ir grožis, svorio netekimas, širdies ir kraujagyslių ligų prevencija, streso palengvinimas, imuniteto sustiprinimas ir subrendimo būklės pagerėjimas. Išsami informacija yra tokia: 1. Detoksikacija ir grožis: proceso metuSauna, kūnas daug prakaituos, o kūno toksinai bus išskiriami per prakaitą, o oda natūraliai taps geresnė. 2. Prarastas svoris: garuojant sauną, pagreitėja žmogaus kūno metabolizmas, kuris gali sunaudoti didelį kiekį poodinių poodinių riebalų pertekliaus ir taip pasiekti svorio. 3. Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija: garuojant sauną, odos kapiliarai yra išsiplėtusios būsenos, o tai gali efektyviai padidinti kraujagyslių elastingumą ir daro gerą poveikį širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. 4. Palengvinkite stresą: Saunos sesijos metu visas kūnas yra labai atsipalaidavęs, kuris gali palengvinti stresą ir palengvinti dirglumą. 5. Pagerinkite imunitetą: proceso metuSauna, neveikiančios kūno ląstelės gali būti suaktyvintos, o tai daro gerą poveikį imuniteto sustiprinimui ir ligų atsiradimui. 6. Pagerinkite sub-sveikatos būklę: Saunos procese pagreitėja kraujotaka, o kūnas yra atsipalaidavęs, o tai daro tam tikrą poveikį gerinant sub-sveikatos būklę, tokią kaip nemiga ir neurastenija. Tradicinė kinų medicinos sveikata: „Gimsta pavasaris ir vasara ilga, rudens nuimtas, o žiema laikoma“
